自分を整える

ひとの身体の不思議は
意に反する
考えることが多くあれば
自分でも知らないうちに
溢れる音の多すぎる刺激から
身を守ってくれる

それすらも気づかず
その心地よさが続けば
生まれ持っていた感覚は
衰えてしまうおまけがある

もう一度、
その自分を目覚めさせるために
日常の音に意識をそそぐ
心地よい音楽
自然の中にある
水の流れ　風の匂い　鳥のさえずり
ひとの声　息づかい　気配