Ｑ：腑に落とす

頭ではわかっているんだけどな、ということがありませんか？

原因と結果を考える。

主観的事実と客観的事実の関係をみる。

いわれていることはかわるんだけど、じゃぁ、どうやって？

どうやって、というのだから、行動に移しましょう。

行動するためには、身体を使います。

身体を使って、身体でわかると、腑に落ちます。

頭で考えていることと、身体が行うことが一致した瞬間です。

そして何度も、何度も、腑に落ちる経験を身体に経験させてあげましょう。

そうしているうちに、身体が自然と行動するようになっていきます。

行動するか、しないか。

それを決めるのも、あなた自身です。

（投稿　＠あろま）